С 13 по 18 апреля в нашем колледже прошла «Неделя психологии». В рамках мероприятия состоялся ряд тематических встреч и практических занятий, направленных на развитие эмоционального интеллекта, формирование жизнестойкости и укрепление психологического климата в учебных корпусах. Представляем краткий обзор прошедших событий.
Лекции и интерактивные занятия со студентами
· 13 апреля (5 корпус): Встреча с практикующим психологом Дмитрием Назаровым, посвященная жизнестойкости и навыкам преодоления трудностей. Обсуждалась важность поддержки сверстников и умения анализировать собственные эмоциональные реакции.
· 14 апреля (5 корпус): Занятие с педагогом-психологом Татьяной Кулиш на тему «Эмоциональный интеллект и жизнестойкость». В интерактивном формате участники освоили инструменты борьбы со стрессом и повышения личной эффективности.
· 1 корпус: Педагог-психолог Анастасия Кушнерова провела для студентов 1 курса занятие «Эмоциональный интеллект. Лаборатория эмоций», в ходе которого участники познакомились с картой эмоций и быстрыми техниками самопомощи.
Мероприятия для педагогов и сотрудников
· 15 апреля (4 корпус): Педагог-психолог Светлана Емельянова провела мини-тренинг «В гармонии с собой», направленный на снятие эмоционального напряжения и профилактику профессионального выгорания. Проведена самодиагностика и обучение приемам саморегуляции.
Оформление информационного пространства и открытые форматы
· 3 корпус: Оформлена стенгазета «Психологическая аптечка» и Доска пожеланий, где студенты могут обмениваться поддерживающими сообщениями. Подготовлены и распространены памятки «Антистресс», «Антиконфликт» и «Гаджеты и мозг».
· 4 корпус: В библиотеке открыта книжная выставка «Психология в книгах», в фойе установлен «Ящик доверия» для сбора письменных обращений, предложений и вопросов от всех участников образовательного процесса.
Тренинги и групповая работа
· 4 корпус: Состоялся тренинг «Ресурсы жизнестойкости» с участием семейных психологов Дмитрия Назарова и Марины Назаровой (группы Ип3-24 и Ир5-24). В практической части студенты развивали навыки саморефлексии, учились выявлять сильные стороны и фиксировать собственные достижения.
· 4 корпус: Педагог-психолог Светлана Емельянова совместно с библиотекарем Натальей Константиновой провели ресурсный арт-тренинг «Взращиваем жизнестойкость» (группа Са5-24), направленный на осознание личных предпочтений, целей и внутренних ресурсов.
· 4 корпус: Проведен психологический тренинг «Счастливы вместе» для родителей и студентов. В ходе совместной деятельности участники выполнили упражнения на сплочение и доверие, а также создали «Эмблему семьи» в рамках арт-терапии.
Проведенные мероприятия способствуют формированию психологической грамотности, культуры взаимной поддержки и осознанного отношения к эмоциональному состоянию у всех участников образовательного процесса. Благодарим специалистов и организаторов за плодотворную работу.
